Posted by admin on 2010年9月30日
お寿司が食べたいです。やっぱり晴れの日が気持ちよくていいですよね。どこかに、出かけてみたい気分です。
また徹夜してしまい今日も寝不足です。冷蔵庫の食材が切れたので買いだしに行かないといけません。
そろそろ夏に向けてダイエットもはじめないといけないんだけど、何ダイエットが良いんだろう。今は巻くだけダイエットが人気だよね。関係ないけどマッサージソルトもほしい。
女性ホルモン（エストロゲン）は、血液中の悪玉コレステロールの量を減らす働きがあるんですって。女性ホルモンが少なくなると、悪玉コレステロールが増え、内臓脂肪が増えやすくなり、高血圧 ・高血糖になりやすくなるらしいよ。
テレビ番組のためしてガッテンでは、なぜ同じ低カロリーダイエットをしているのに、成功する人と失敗する人がいるのかについて紹介してしました。私は失敗する人だね。
年はとりたくないね 笑
では！これからワンコ達にご飯をあげてきますね。やっぱり今日できる事は今日からやってしまおう！
———今日の一言———
すべてを疑うか、すべてを信ずるかは、二つとも都合のよい解決法である、どちらでも我々は 反省しないですむからである。 ポアンカレ
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Posted by admin on 2010年9月29日
きもちのいい朝でしたね。朝の目覚めが気持ちいいと一日頑張れるような気がします。
テレビに影響されやすい人です。休日はゆっくりとした気分で読書ができるのでいいですね。
新しい化粧品もほしいんだけど、また芸能人ブログでも読んで参考にしてみようかな。他の人が使っているものが気になってしまいます。除毛クリームはどうなんだろう？
アンガールズのジャンガジャンガみたいな動き。あんな動きでも、骨盤に負荷がかかって、１日３０回で骨盤が矯正されるんだって。
やっぱり私は家族に支えられてきたんだなと思います。
明日からまたお仕事です。頑張らねば！
———今日の一言———
書物を買いもとめるのは結構なことであろう。ただしついでにそれを読む時間も、買いもとめることができればである。 ショウペンハウエル
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Posted by admin on 2010年9月28日
晴れたり雨だったりわからない天気ですね。
これから、どこかにでかけようかな。芝生の上でぼーっと寝転がるってのも、たまにはやってみたいんですが、なかなか機会がないんだよね。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。ピュエル シャンプーも気になっていたり。
そういえば最近お肌の調子も悪いの、お鼻の周りにニキビができてしまうんです＞＜そろそろお顔のマッサージも頑張らないとダメかも。
せっかくのお休みもぼけーとしているとすぐに終わってしまいます。
では！これからワンコ達にご飯をあげてきますね。やっぱり今日できる事は今日からやってしまおう！
———今日の一言———
何かをうまく語ることは、何かをうまく描くことと同様に難しくもあり面白いものだ。線の芸術と色の芸術とがあるように、言葉の芸術だってそれに劣るものじゃない。 ゴッホ民衆というものはいつも政変を待ち望みながら、しかもそれを恐れているのだ。 タキトゥス
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Posted by admin on 2010年9月27日
吾輩はワンコである。（何
占いで最下位でした。占いって当たらないと分かっているのですが、結果が悪いとこのぽかぽかな天気もまるで曇りのように感じてしまいます。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。マジカルスリムトレンカも気になっていたり。
先日、テレビ番組で見たんですが口の中に歯ブラシ突っ込んでマッサージするとほうれい線の解消になるんですって。やり方どうだったけ。
せっかくのお休みもぼけーとしているとすぐに終わってしまいます。
では！これから洗濯物を片づけてきます。
———今日の一言———
すべてを疑うか、すべてを信ずるかは、二つとも都合のよい解決法である、どちらでも我々は 反省しないですむからである。 ポアンカレ
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Posted by admin on 2010年9月26日
有田焼ふしぎなお皿って知ってますか？そしてなぜかカレーライスが食べたくなってきました。昨日もお店で食べたのですが、やはりカレーは毎日でもいけますね。
テレビの占いで１位でした＾＾やった！占いって当たらないと分かっているのですが、結果が良いと雨の日もまるでぽかぽか陽気ように感じてしまいます。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。有田焼ふしぎなお皿も気になっていたり。
空腹感を感じているときに、興奮した内臓脂肪り、ストレスがあると、アドレナリンが分泌されて、肝臓に貯めている糖をだし、血糖値を上げるからダイエットに効果があるみたいだよ。
関係ないけど、おもいっきりドンでおぐねーがお薦めしていたミネラルファンデが気になる。
では！これから洗濯物を片づけてきます。
———今日の一言———
良書の要約というものはすべて愚劣なものだ。 モンテーニュ
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Posted by admin on 2010年9月25日
こんにちは、まさかの風邪でダウンしてたよ。こんなにぽかぽか陽気なのに、お外で散歩できないのが残念。
これから美容院へ行く予定です。１月に何度も髪型を変えるので友達にびっくりされますが、つねに自分を変えることが大切だと思ってるの。
新しい化粧品もほしいんだけど、また芸能人ブログでも読んで参考にしてみようかな。他の人が使っているものが気になってしまいます。赤ら顔改善 ファンデーションはどうなんだろう？女性ホルモン（エストロゲン）は、血液中の悪玉コレステロールの量を減らす働きがあるんですって。女性ホルモンが少なくなると、悪玉コレステロールが増え、内臓脂肪が増えやすくなり、高血圧 ・高血糖になりやすくなるらしいよ。
足の指先をくっつけてハの字の状態で、腕を体の前でクロスして、おろしながら、両肩に広げる運動を行います。（ラジオ体操第一にある運動）これも骨盤を矯正してダイエットに繋がるらしいよ。
なにか簡単に痩せられるダイエット方法ないかな（オイっ
明日からまたお仕事です。頑張らねば！
———今日の一言———
何もしないという事を、父が一番厭がっていた事を私はよく覚えている。何もしないよりはいい、と言う言葉を幾たび私は聞いたろう。 小堀杏奴
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Posted by admin on 2010年9月24日
紫根エキスが気になっている中。犬がおしっこを失敗しました。＞＜普段は成功しているのですが、なぜかたまに失敗してしまう時があるんだよね。
明日の天気ってどうなってるんだろう？芝生の上でぼーっと寝転がるってのも、たまにはやってみたいんですが、なかなか機会がないんだよね。
そろそろ夏に向けてダイエットもはじめないといけないんだけど、何ダイエットが良いんだろう。今は巻くだけダイエットが人気だよね。関係ないけど紫根エキスもほしい。
空腹感を感じているときに、興奮した内臓脂肪り、ストレスがあると、アドレナリンが分泌されて、肝臓に貯めている糖をだし、血糖値を上げるからダイエットに効果があるみたいだよ。
足の指先をくっつけてハの字の状態で、腕を体の前でクロスして、おろしながら、両肩に広げる運動を行います。（ラジオ体操第一にある運動）これも骨盤を矯正してダイエットに繋がるらしいよ。
よしっ、明日からやろう！って思うと大体できません。。
では！お腹が空いてきたので今日はここまで！これから洗濯物を片づけてきます。
———今日の一言———
善行は悪行と同じように人の憎悪を招くものであるということを注意しなければならぬ。 マキアヴェッリ
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Posted by admin on 2010年9月23日
美容雑誌を読みながら書いています。今日はなぜか何も手につきません。いっそのこと、ずっと寝ておこうかとも思ったり。思わなかったり。
最近は暗いニュースが多いですね。悪いニュースが多いと、このぽかぽかな天気もまるで曇りのように感じてしまいます。
できるだけ運動もしたいんだけど。怠けてると体調も悪くなるし、よくないですね。わかってるんですが、気がつけば何もしてなかったりします。
以前放送された世界一受けたい授業では、夕食時間の変化と肥満者の割合について紹介していましたが、現代人は、徐々に夕食時間が遅くなっており、それにつれてかどうかはわかりませんが、肥満者も増加傾向にありました。
あれだね、若い子は髪ツヤツヤだね。
まぁ、、勉強ですね何ごともm(__)
———今日の一言———
人間は自分のことをわかってくれる人なんかいなくても生きていけるってことこそが、人間が学ぶべき、なによりたいせつなことなんだ。そして、友情って、本来、友だちなんかいなくても生きていける人たちのあいだにしか、成り立たないものなんじゃないかな？ 永井均
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Posted by admin on 2010年9月22日
昨日の天使のララ食後にビタミンＣと一緒に飲むと効果ＵＰみたい。
いま、携帯の充電がないことに気が付きました。携帯の充電って直ぐになくなりませんか？私の機種が古いせいでしょうか。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。ローヤルアイムEXも気になっていたり。
やっぱり私は家族に支えられてきたんだなと思います。
明日は良い天気になるといいですね。
———今日の一言———
青年時代は知恵をみがく時であり、老年はそれを実践する時である。 ルソー
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Posted by admin on 2010年9月21日
紫根エキスが気になる今日この頃。なぜか何も手につきません。いっそのこと、ずっと寝ちゃおうかな。
占いで最下位でした。占いって当たらないと分かっているのですが、結果が悪いとこのぽかぽかな天気もまるで曇りのように感じてしまいます。
そろそろ夏に向けてダイエットもはじめないといけないんだけど、何ダイエットが良いんだろう。今は巻くだけダイエットが人気だよね。関係ないけど紫根エキスもほしい。
「巻くだけダイエット」とは、骨盤の歪みや肩の歪みをバンドを巻くことによって矯正することで、脂肪燃焼効果が高まり、やせやすい体になり、ダイエットできるというもののようです。骨盤の歪みがダイエットに関係しているのは、驚きだよね。
足の指先をくっつけてハの字の状態で、腕を体の前でクロスして、おろしながら、両肩に広げる運動を行います。（ラジオ体操第一にある運動）これも骨盤を矯正してダイエットに繋がるらしいよ。
私も年をとったね 笑
では！お腹が空いてきたので今日はここまで！これから洗濯物を片づけてきます。
———今日の一言———
哲学の義務は、誤解によって生じた幻想を除去することにある。 カント
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マッサージソルト
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